O verão 2025 já está com força total e, com ele, a promessa de dias ensolarados, férias inesquecíveis e momentos ao ar livre.
Mas, para aproveitar ao máximo essa estação, é essencial cuidar da pele e da aparência, protegendo-se dos danos causados pelo sol e mantendo uma rotina de beleza adaptada às altas temperaturas.
Para te ajudar nessa missão o Instituto Pedro Ruiz preparou algumas dicas para você se preparar e brilhar nesta temporada!
1. Proteja sua pele do sol
O protetor solar é seu melhor amigo durante o verão. Escolha um produto com FPS 30 ou superior e reaplique a cada duas horas, especialmente após mergulhos ou atividades físicas. Além de prevenir queimaduras, o protetor ajuda a evitar o envelhecimento precoce e problemas mais graves, como o câncer de pele.
2. Hidratação é a chave neste verão 2025
Com o calor intenso, é fácil perder líquidos e deixar a pele ressecada. Mantenha-se hidratado bebendo pelo menos dois litros de água por dia e utilizando cremes hidratantes leves, ideais para o clima quente. Não se esqueça de dar atenção especial ao rosto, que é mais exposto ao sol.
3. Cuidados específicos com seu rosto
Durante o verão, a pele do rosto tende a ficar mais oleosa devido ao suor e ao calor. Adote uma rotina de cuidados que inclua limpeza facial com sabonetes específicos, tônicos refrescantes e hidratantes com textura gel. Isso ajudará a evitar o surgimento de acne e manterá a pele saudável.
4. Alimente-se bem
Uma alimentação balanceada reflete diretamente na saúde e na beleza da pele. Inclua frutas ricas em água, como melancia e melão, e alimentos antioxidantes, como cenoura e tomate. Eles ajudam a proteger sua pele dos danos causados pelos radicais livres e a mantê-la com um brilho natural.
5. Invista em tratamentos estéticos
O verão é o momento perfeito para planejar mudanças no visual e cuidar ainda mais de si mesma. Para quem busca rejuvenescimento facial, a blefaroplastia pode ser uma ótima opção. Este procedimento, que remove o excesso de pele nas pálpebras, proporciona um olhar mais jovem e descansado, harmonizando sua aparência para os momentos marcantes da estação.
Confira esse resultado antes e depois incrível, do procedimento realizado pelos profissionais do Instituto Pedro Ruiz:

6. Cuide do corpo também
A hidratação e os cuidados não devem se limitar ao rosto. Use loções corporais pós-banho, especialmente nas áreas mais ressecadas, como cotovelos e joelhos. Esfoliações semanais suaves ajudam a renovar a pele e a manter uma textura macia e uniforme.
7. Aproveite momentos de autocuidado
O verão também é uma oportunidade para relaxar e se reconectar consigo mesma. Dedique um tempo para cuidar do corpo e da mente, seja com massagens, banhos refrescantes ou mesmo momentos de meditação.
Invista em sua beleza em 2025
Se você está pensando em investir em procedimentos estéticos para transformar seu visual, o Instituto Pedro Ruiz é referência em cuidados com o olhar.
Com uma equipe experiente e técnicas inovadoras, o Instituto é especializado em blefaroplastia, ajudando pacientes a conquistar o Nascer de um Novo Olhar, rejuvenescido e mais confiante.
Comece 2025 cuidando de você e aproveitando tudo o que o verão tem a oferecer! Seja com cuidados diários ou com a realização de um sonho estético, este é o momento de brilhar.
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