A água é uma fonte extremamente importante para o corpo. Isso porque faz a regulação da temperatura, renovação celular e também influencia em fatores como elasticidade. Agora, quais os benefícios da água para a beleza?
É exatamente sobre esse assunto que vamos falar aqui no blog do Instituto Pedro Ruiz. A importância da água para quem faz a cirurgia de blefaroplastia, tanto no pré, quanto pós-operatório.
Quer saber mais sobre esse assunto? Então continue a leitura que vamos trazer mais detalhes sobre esse tema neste artigo exclusivo.
Importância da água para o corpo
Caso você seja aquela pessoa que não dá muita importância para água no dia a dia, ao longo desse texto vai perceber que precisa mudar esse hábito.
Até porque, as pessoas que não bebem muita água podem apresentar alguns sintomas, como, por exemplo, pele ressecada, unhas quebradiças e até mesmo o cabelo opaco e caindo com maior frequência.
Fato é que a água representa cerca de 70% do nosso corpo e a hidratação é fundamental para um excelente funcionamento dele.
A recomendação mínima, normalmente, é de 2 litros de água para as pessoas ficarem bem hidratadas, conforme o peso de cada um. Essa quantidade é adequada para uma pessoa de 60 kg, por exemplo.
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Água e cirurgia de blefaroplastia
Se você vai realizar uma cirurgia, como a blefaroplastia (que remove o excesso de pele das pálpebras, ou ainda as bolsinhas de gordura logo abaixo dos olhos), saiba que a água será uma grande aliada.
Um dos benefícios da água, principalmente após a cirurgia de blefaroplastia, é ajudar você a ter uma recuperação mais rápida, isso porque o consumo correto vai ajudar na formação de novos tecidos da pele.
Além disso, uma boa hidratação se torna aliada também na eliminação de toxinas do corpo.
Exemplo disso, uma pele que não esteja com a hidratação correta, é possível que fique mais propensa a inflamações, vermelhidão e irritações.
Ou seja, quem cuida de um consumo de água correto, pode auxiliar o corpo a criar uma barreira protetora contra agente externos, que tem potencial de reduzir riscos de reações adversas.
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Alimentação também pode ser grande aliada
Outra recomendação que deve ser colocada em prática, para além de uma hidratação correta, é evitar o consumo de alimentos que são mais inflamatórios, e adotar uma alimentação equilibrada, com o consumo de legumes e vegetais, por exemplo.
“A regra geral da alimentação é evitar alimentos que são mais inflamatórios, pois após a cirurgia a pessoa já está com um trauma cirúrgico, ou seja, já tem uma região que está mais inflamada, então qualquer coisa que aumente a inflamação do seu corpo vai fazer com que essa região inflame mais”, afirmou o Dr. Pedro Ruiz.
A dica então, segundo o doutor especialista em cirurgia de blefaroplastia, é evitar carne de porco, carne muito gordurosa, camarão, qualquer fast-food ou alimentos industrializados, ultraprocessados durante o período de recuperação.
Qual o lugar mais adequado para fazer blefaroplastia?
O Instituto Pedro Ruiz se destaca como o principal lugar, referência em cirurgia de blefaroplastia (também conhecida como cirurgia das pálpebras).
No espaço, você terá acesso aos melhores médicos disponíveis para a realização desse procedimento estético, que são oftalmologistas com especialização em cirurgia plástica ocular.
Não perca tempo e agende agora sua consulta avaliativa com nossos profissionais. Lembrando que a avaliação é gratuita, e pode ser feita de maneira online ou presencial, conforme preferir.
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